Meter los pantalones dentro de las medias, no es algo que este a la moda, pero es una manera inteligente de prevenir picadas de niguas.

Picazón, enrojecimiento de las picadas de niguas son la queja común de la gente que pasa tiempo haciendo actividades al aire libre como jugar, caminar, excursionismo o recoger arándanos en el verano. Mientras las ampollas irritantes dejadas por la picada de nigua son una molestia, la irritación podría resolverse por si misma en pocos días sin un tratamiento fuerte o simplemente con remedios caseros. Aquí hay algunos consejos para evitar las niguas, y calmar la comezón o picazón si ellos te muerden. Contrario a la opinión popular, las niguas no hacen nido en tu piel. Las niguas adultas son microscópicas, los ácaros de 6 patas son los más dañinos para los humanos. Esta es la nigua joven que se arrastra sobre nuestras piernas al aire libre, inyectando una enzima que disuelve una pequeña capa superficial de la piel permitiéndole alimentarse. Esta enzima es la causante de la comezón o picazón, y de las ampollas rojas que aparecen después. Si usted esta inseguro acerca de que es lo que le causa las ampollas en su piel, vea a su proveedor de salud. Ya que la nigua no hace nidos o madriguera en tu piel, los remedios folclóricos comunes que sofocan la nigua como la acetona (removedor de pintura de uña), o dejando secar químicos o alcohol sobre las ampollas no ayudarían, pero podrían causar irritación en el futuro, así que es mejor ser considerado contigo mismo y dejar que las picadas sanen por si mismas.

Prevenga las picaduras

Las niguas se encuentra comúnmente a través de los Estados Unidos desde el final de la primavera hasta las primeras caídas de nieve. Ellas viven en la hierba alta y en otras vegetaciones silvestres que crecen en áreas abiertas y soleadas. Recolectores de arándonos (blueberries) sufren comúnmente a la exposición de niguas. Para prevenir el contacto con las niguas, evita la hierba alta durante el verano. Si tú tienes que estar al aire libre en un área infestada con niguas, usa zapatos cerrados, medias y pantalones largos que sean hechos de tela hermética. Introducir los pantalones dentro de las medias, puede que no sea la mejor sugerencia de moda, pero puede ayudarte a que estés libre de picadas de niguas. Usar sandalias, pantalones cortos o ropa holgada te dejara vulnerable a las picadas. Al mantener la hierba de tu jardín cortada también mantendrás las niguas alejadas.

Repelentes de insectos pueden también de alguna forma ser efectivos contra las niguas. Aplicar repelente a tu ropa alrededor de tus piernas y tobillos. Repelentes que contengan citronela, eucalipto y aceite de catnip son todos efectivos repeliendo las niguas (el DEET también es efectivo, pero es mas toxico para los humanos que cualquier otro tipo de repelente).

Si usted se ha tropezado con un área de hierba sin protección, usted debe tomar acción rápidamente sacando las niguas y prevenir tantas picadas como usted pueda. Tomar una ducha de inmediato para sacar las niguas. Preste atención especialmente al lavado de los tobillos, detrás de las rodillas y alrededor de la cintura y de la entrepierna (el cinturón de tus pantalones crea una barrera que usualmente limita el ascenso de las niguas más allá de la cintura). Para los niños, lavarse cuidadosamente las axilas, ya que ellos están más cerca del piso donde viven las niguas. Usar agua tibia con jabón. El agua muy caliente podría irritar las picadas, entonce se considerado. Asegúrate de lavar la ropa que estabas usando de manera inmediata.

Calmando la Picadura

Si ha sido expuesto a las niguas, suavice las picadas; la comezón y las ampollas rojas en las picadas aparecen usualmente en las primeras 12 a 24 horas. Esta comezón podría durar unos pocos días así como las ampollas se van sanando por si mismas. La aplicación del removedor de pintura de uñas, químicos o alcohol no hacen nada para ponerle fin a esta miseria. Sin embargo podrías aliviar los síntomas tomando un antihistamínico (como el Benadryl) y aplicando cremas o lociones de corticoesteroides (como la Hidrocortisona) a las ampollas. Tomar un baño o una ducha con agua tibia, usando jabones muy suaves. Baños suavizantes con aceites leves que calman la comezón (así como la avena) la podrían aliviar un poco. Tan difícil como suena, no se rasque las ampollas o vesículas. Rascarse las áreas sensitivas irritaría las ampollas y se haría mas lento su proceso de curación, incluso se podría causar una infección secundaria si las ampollas donde se ha rascado se rompen.

Las niguas son extremadamente molestas, pero ellas no son portadoras de ninguna enfermedad en los Estados Unidos. Tomando las precauciones necesarias cuando estas al aire libre en la hierba alta, debes ser capaz de evitar estos bichos irritantes (pero inofensivos).